ストレスの飼いならし方

さすがに働き詰めで、朝から心が折れかけたのと、昨日の冠水を思い出して、今日はリモートワークにしました。


皆さんも、ご自身のストレス・サインがあると思います。

僕は歯ぎしりの癖があるので、毎晩マウスピースをして寝てるんですが、なんか歯茎が痛いなーと思ったら、マウスピースを強く噛みすぎてるらしく、歯茎が少し切れてました。

国家を背負ってる総理大臣や大統領のプレッシャーに比べたら大したことない、と自分に言い聞かせてます。

そう言えば、昔の英会話の先生が、アメリカ大統領は任期を終えたら白髪になってる、とまことしやかなことを言ってたなあ…

これも人それぞれだと思うんですが、僕はストレスが溜まると、攻撃的になるのを自認してて、今日も取引先の担当者が作った資料が気に入らず、厳しく当たってしまったので反省してます。

ふと昔流行ったパンクバンドの歌詞を思い出しました。

弱い者達が夕暮れ、さらに弱い者をたたく

TRAIN-TRAIN by THE BLUE HEARTS

そんなこんなで、今日もお疲れ様でした、それでは、また。

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投稿者: Mikame Kosuke

ベトナム・ハノイ在住。「日本のITエンジニア不足を解消するには、海外の人と仕事ができなければ」と思い、オフショア開発に携わって約2年。コロナ禍ですが、再度ベトナムに渡航しました。

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