黄昏(たそがれ)

すみません、昨日の内容です。

通勤途中に、、

いつも気になってた駄菓子屋さん。

都会の真ん中で、ここだけタイムスリップした感じです。

職場に着いて、朝飯を食べて、

連続でミーティングをこなし、

昼飯もささっと自席で。

定時後にミーティングが入ってたので、早めに帰宅してオンラインで参加します。(昨今、どこにいても結局オンラインですが)

今日の取締役とのミーティングで、アンガーマネージメントについて促されました。

この一年、会議で怒鳴ったりする場面が多かったので、反省ですね。。。

ベトナム戻ったら本でも買ってみます。

この景色も見納めです。

それでは、また。

投稿者: Mikame Kosuke

I'm a web engineer living in Hanoi Vietnam.

黄昏(たそがれ)」への1件のフィードバック

  1. こんにちは!アンガーマネジメントは会社の勉強会で話を伺う機会があったのですが、まずは以下のことを実践に移すだけでも随分と自分を客観視できる気がしているので、お勧め致します。
    ・怒りをおぼえたら6秒我慢する
    ・自分がどんなことに怒りを覚えたか紙に書き出してみる

    いいね: 1人

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