髪が長くなったので

何でしょう、最近やたら眠いです。

10時にもそもそと布団から這い出して、雑務して、昼飯食べて、

床屋に行きました。

まだテト(旧正月)休暇かなーと思ったら、普通に営業してました。

日中は18度くらいで、まだコートは着てますが、だいぶ寒さも和らいできました。

アパートに着いてから、おやつに芋を食べました。

腸さえ健康なら何とかなる、と思ってる今日この頃です。

あと、認知症系の病気を防ぐのには、タンパク質を摂るのが良いと思ってます。(自己流健康法なので、話半分で聞いてください)

夕方からビール飲みながら趣味のプログラミングしてました。

それでは、また。

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