身体性

おはようございます、健康診断に行ってきました。

まず体脂肪率が6%になってて少し驚きました。

ネットで調べたら、試合前のボクサーがこのくらいだそうです。🥊✨

もっと食べなきゃと思って、昼飯はこれにしました。

思えば、日本にいた頃は体重も56kgはありましたが、今日の健診では48kgでした…

ハンバーガーとか、太りそうな食事をしてるつもりですが、食べる絶対量が足りないのかな？

帰宅後、胃の検査で飲んだバリウムが排泄できず、腹痛になったため、急いで下剤を買ってきて飲みました。

普段ITという身体を意識しない職業なだけに、終わってからもトイレに拘束されなきゃならない、このイベントが毎回本当に苦手です。

ではまた。