人間の細胞は3ヶ月で入れ替わる？

こんにちは、今日はランチの時間をとれました。

冬はラーメンがおいしい。(小麦断ちはどこへ？)

日中は20度を少し超えるくらいなので、まあまあ快適な気候です。

少し残業してから、帰路につきました。

ベトナムに戻ってきて、またこの粗食が始まりましたが、不思議と胃腸の調子は良い。

ヒトの腸内細菌は種類も膨大で個人差も大きいようですが、僕の腸内はもしかしたら既に韓国人に近くなってるのかもしれません。

ちなみに、タイトルの内容をAIに聞いたら、細胞の種類によって異なるそうです。

「腸の内壁の細胞: 約2〜3日で入れ替わります」とのこと。

それではまた。