長寿時代のセルフチェック

昨晩はおかげさまで熟睡できました。

そして、今日はリモートワークしつつ、昼に30分ほど歯科検診を受けてきました。

これは3ヶ月ごとの習慣にしてます。

よく「歯医者さんは患者の口内を見ると生活習慣まで分かる」と聞きますので、自堕落になりがちな一人暮らしを少しでも牽制できればと思って続けています。

仕事が終わったあと、ドンキへ買い出しへ。

ルンバみたいな「お掃除ロボ」を発見。(側にいる子供も興味津々ですね)

前々回の帰国時には、ファミレスでおしぼりと水を運んでくれるロボットを見かけましたが、最近日本では増えているんでしょうか？

買い出しの目的はレッドブルでした。

ベトナムの物価に慣れると200円が高く見えてしまいます…

これ飲んでプライベートの事務作業を少しやります。

それでは、また、良い週末を。