切り替えできますか？

おはようございます、今朝はコンビニで煮玉子を買いました。

午前11時から4本ほどミーティングがあったので、ずっと会議室に籠もってました。

そのうちいくつかは神経を使う会議だったので、無意識に歯をくいしばってたのか、終わったら歯茎が痛くなりました。

最近では会議中に激昂しなくなったものの、神経を張り詰めがちなので、その後にチームのフルーツパーティがあったのですが、全く参加する気が起きませんでした。

ベトナムに来ても相変わらず、オン・オフの切り替えが下手な典型的な日本人やってます。

そういえば先日、隣に住んでるポーランド人と初めて挨拶以外の会話を交わしたのですが、なんと彼は日本に半年の在住経験があり、「日本人は働きすぎだからメンタルの問題を抱えがち」ともっともな意見を述べた後、さっそうとジムに向かってました。(ご指摘の通り)

アパートに着いてからは、日本にいるZ世代の知り合いに、オンラインで勉強のやり方をアドバイスしてました。

それでは、また。