食生活

起床が遅くなって、ギリギリの出社でした。 リステリン使ってても、口内炎になることが増えたので、食生活に気を付けないと。 自分では決して選ばない小魚とか入れてもらえるのは助かります。 これまた健康のため、アボガドスムージー続きを読む “食生活”