カテゴリーアーカイブ: 健康

今日はリモートワークしてました。 午後に歯科検診を入れてて、特に問題なくサクッと終わりました。 3ヶ月に１回、帰国のタイミングで歯をチェックしてます。 20代、30代からこの生活をしておけば、いくつかの歯を失わなくて済ん続きを読む “歯科検診”

熱が下がってきました。 日本に一時帰国してた後輩が戻ってきました。 お土産、おいしすぎる。 このところハノイはずっとこんな天気です。 いつものように小一時間の残業をしてからアパートに帰宅。 最近、風邪のため、当然ビールを続きを読む “ストレスは幻想？”

まだ風邪が治りません。 が、休んでる余裕がないので出社しました。 そして、最近はチーム内でも風邪やインフルエンザが流行ってます。 お昼はこちら、安定の牛肉ヌードル。 チームの日本人と一緒に食べました。 1時間ほど残業して続きを読む “薬と友達”

朝はいつものようにベトナム語のオンライン・レッスンを受けてました。 まだ36.9度あったのでバファリン飲んで、 冷蔵庫にあったトマトを食べ、 ビタミンCタブレットを飲み干します。 咳が出るので風邪薬も飲みました。 夜、近続きを読む “静養中”

熱による悪寒なのか、 オフィスが寒かっただけなのか、分かりませんが、終始だるかったです。 遅延プロジェクトのリリースが迫ってまして、不具合修正のため、皆で休日出勤しました。 それにしても、大正製薬さん、いい仕事してます。続きを読む “休日出勤”

昼はいつもの喫茶店へ。 同じフロアで働いている、開発会社の日本人の方と一緒に行きました。 外国で暮らすといろいろ不便なことがあるので、同じ悩みを持つ日本人同士、貴重な情報交換タイムとなってます。 今日は会議が多く、作業に続きを読む “咳が出たら”

最近、仕事が捗るなあーと思ってたら、腸の調子が良かったです。 ・さつまいも(食物繊維) ・キムチ(発酵食品) ・ポカリ(水分) 毎日これらを摂ってるのが効いてるんじゃないかな。 本当はミネラルウォーターの方が良いと思いま続きを読む “クリスマスの4日ぐらい前”

合宿2日目です。(ベトナム時間7:20から待機…早すぎ) 各拠点のリーダー達は沖縄に集結してますが、僕はベトナムから参加です。(わざわざ帰国は大変なので) 昔からその気はあったんですが、ベトナムに来てから、ますます「会議続きを読む “もたもたしてると置いていかれる”

おはよう、レッドブル メンバーのバイクに乗って、皆でランチに向かうところです。 ベトナム人マネージャーが、遠慮しがちに誘ってきたこのお店。(HƯƠNG VỊ HÀ NỘIは「ハノイの味」という意味) 豚の内臓は日本人には続きを読む “あんなに元気だった俺が”