健康も自己責任と言われそうな時代

すみません、昨日は疲れて寝てしまいました。

今日も朝から12階まで上ってます。(慣れたら何とも無い)

レッドブル、キムチ、さつま芋、で、足りないビタミンをベロッカで補給という生活も見直さないといけないかも。

と言うのも、また舌に口内炎ができてしまいました。

今日は勤労感謝の日なので午前で切り上げることにしました。

帰宅後は趣味のアプリ制作をやってました。

---

3ヶ月前くらいからかな？ある事情でお酒の写真は控えてきました。

が、ここ数日は実際にビールを飲んでないのですが、体の調子も良いので、健康診断の結果も考慮し、やめる方向でいこうかなと思ってます。

それでは、また。